过端午，吃粽子。本溪市中心医院内镜中心温馨提醒大家吃粽子时一定要注意！

　　由于粽子多用糯米做成，粘性大，易造成消化不良，轻则可诱胃部反酸、腹胀、腹痛、腹泻等症状，重则引起胃炎、胃溃疡、急性胆囊炎甚至胰腺炎，因此，老人、儿童及慢性胃炎等有胃肠道疾病的患者应少吃为妙。

尤其需要注意以下几点：

　　1.忌粽子未熟先吃；

　　2.忌粽子保存太久；

　　3.忌大量进食粽子；

　　4.空腹不宜吃粽子；

　　5.不易食用刚从冰箱拿出来的粽子；

　　6.吃粽子时不宜喝冷饮；

　　7.睡前两小时最好不要进食粽子。

　　粽子是中国流传千年的美食，但切记在享受美食的同时一定要细嚼慢咽，千万不要囫囵吞枣，防止枣核卡顿发生，一旦怀疑食道有异物时，请及时就诊，争取24小时内取出，以免引发严重的并发症，切勿试图通过大口吞咽饭团、馒头、喝醋等方法把异物带入胃内或溶解，这些无效办法不会有用，反而会对胃肠道造成进一步的损伤，引发更严重的并发症。此时，请立刻停止进食和饮水，立刻由家属陪同前往正规医院就诊，由专业医生进行判断，对症医治。

温馨提示

　　老年人因咀嚼功能差、口内及咽部感觉欠敏感，往往易误吞。孩子喜欢在进食时注意力不集中，也容易误吞。因此，进食粽子时请注意：

　　1.老人、孩子吃枣时，最好提前将核取出，避免不慎吞下；

　　2.在您享受美味的粽子时，请集中注意力，不要嬉笑打闹，细嚼慢咽，谨防误吞枣核。

祝大家端午安康