多囊卵巢综合症是临床上常见的一种内分泌及代谢紊乱性疾病，会引起月经异常、雄性激素过高表现、肥胖、反复流产及不孕、高血糖、高血脂等一系列表现，严重影响患者的生命质量，生育及远期健康。

　　月经异常主要表现为月经稀发，即月经周期≥35天，或闭经；雄性激素过高表现为面部、背部多痤疮，上唇、下颌、乳晕及大腿内侧可见较多的体毛；肥胖、超重是因为代谢率降低，导致体内脂肪蓄积；流产及不孕是因为月经稀发及排卵障碍，若怀孕后又经常因雄性激素过高导致流产。

　　得了多囊卵巢综合症该怎么办呢？

　　因为多囊卵巢综合症病因不明确，症状多样，目前并没有有效的治愈方案。然而，长期有效的规范管理却可以缓解症状，是十分必要的！主要有以下几点：

　　1.饮食运动行为管理：要改变饮食习惯，尽量吃低热量食品，戒烟戒酒戒咖啡，加强运动，减少久坐。

　　2.调整月经的周期：主要适用于青春期和育龄期无生育要求的患者，在医生的指导下规律用药。

　　3.雄性激素过高的治疗：可在医生指导下应用短效避孕药、螺内酯等。

　　4.促进生育：对于有生育要求的，要进行孕前咨询，夫妇双方进行相关检查。

　　5.远期并发症的预防及检测：要重视多囊卵巢综合症患者的远期并发症，如子宫内膜病变、糖尿病、心血管疾病及代谢性疾病等的排查和随访。

　　6.心理疏导：要帮助患者调整心态、消除心理障碍，家人要对患者多加鼓励和安慰。

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　　专家简介

　　李丹，本溪市中心医院妇科第一病区主任，主任医师，市第七届自然学科带头人。现任省医学会妇科微创学会委员，省医师协会妇科分会委员，省抗癌协会肿瘤分会委员，省住院医师规范化评审专家，市医学会妇科分会副主任委员。熟练掌握妇科常见病、多发病及疑难杂症的诊治，擅长妇科微创手术及盆底器官脱垂手术，对恶性肿瘤的化疗及维持治疗及恶性肿瘤的家族遗传咨询有独到的见解。